Doble turno y mucha intensidad

El plantel profesional de San Lorenzo desarrolla este martes su segundo día de pretemporada en Ciudad Deportiva, bajo la conducción interina de Walter Perazzo, en una jornada de doble turno que combinó trabajos físicos y ejercicios con pelota durante la mañana.

La actividad comenzó temprano con el desayuno y, desde las 8.30, los futbolistas iniciaron el entrenamiento matutino. La primera parte de la práctica estuvo enfocada en una activación indoor, para luego trasladarse a la cancha auxiliar, donde realizaron la entrada en calor.

Posteriormente, el cuerpo técnico dispuso trabajos físicos de pasadas y, más tarde, la pelota tomó protagonismo con ejercicios de fútbol en espacios reducidos. Para esta tarea, el plantel fue dividido en cuatro equipos que llevaron adelante distintos partidos de alta intensidad.

Por su parte, Daniel Herrera continúa avanzando en la última etapa de recuperación de la rotura del ligamento cruzado interno de su rodilla derecha. El defensor realizó la primera parte del entrenamiento junto al grupo y luego desarrolló ejercicios específicos con pelota. Transitando el séptimo mes de rehabilitación, irá incorporando progresivamente mayores cargas e intensidad de trabajo.

Tras el entrenamiento matutino, los futbolistas almorzaron en Ciudad Deportiva y luego se trasladaron al hotel para cumplir con el período de descanso antes de regresar a las 14.30, horario previsto para el inicio del segundo turno de la jornada.

CRONOGRAMA DE LA SEMANA

Miércoles

Entrenamiento: 9.30 (único turno)

Jueves

Primer turno: 8.00
Almuerzo y descanso en el hotel
Segundo turno: 15.30

Viernes

Entrenamiento: 9.30 (único turno)

Sábado

Entrenamiento: 9.30 (único turno)

Domingo

Descanso