en ciudad deportiva

Ya piensa en el Pirata

San Lorenzo comenzó la semana de entrenamientos de preparación para el partido de este sábado a las 19.20 ante Belgrano, en Córdoba.

Ya piensa en el Pirata

Desde las 9, el plantel se dividió en dos grupos de trabajo: los que sumaron la mayor cantidad de minutos en los partidos del sábado en Primera y Reserva, realizaron 20 minutos de movilidad de cadera, técnicas de desplazamientos variados y 20 minutos de trote regenerativo. Luego sumaron tareas de flexibilidad y baños de contraste (frío – calor) para favorecer la recuperación. Fabricio Coloccini (fatiga muscular del isquiotibial derecho) se entrenó a la par de este grupo.

El resto del plantel -con Adolfo Gaich, Manuel Insaurralde y Elías Pereyra- completó una activación, un ejercicio de posesión de 4 vs 2 y un circuito físico técnico con acciones de pases, centros y definición. Cerraron la práctica con carreras largas de 1 vs 1, con remates finales. 

Damián Pérez, que el sábado se retiró con una contractura muscular en el isquiotibial izquierdo, será sometido a estudios hoy. Gianluca Ferrari (esguince de tobillo) hizo tareas kinésicas.

San Lorenzo volverá a entrenarse mañana a las 8.30.


ULTIMAS NOTICIAS

¡A coparse, Ciclón!
FUTBOL

¡A COPARSE, CICLON!

Es un sábado especial... El equipo de Damián Ayude recibe a Sarmiento en el Bidegain, a partir de las 19.30. Ya clasificado a playoffs del Clausura, busca mejorar esa posición y también asegurarse un lugar en la Sudamericana. Televisa TNT Sports. También lo podés seguir en el canal oficial de YouTube de San Lorenzo desde las 18.

Entradas vs. Sarmiento
FUTBOL

ENTRADAS VS. SARMIENTO

¡Vení a alentar a los pibes! San Lorenzo cierra la fase regular del Clausura en casa, el sábado a las 19.15 contra el equipo de Junín. El Ciclón busca meterse entre los mejores cuatro de la Zona B y clasificarse a la Sudamericana. Aquí encontrarás toda la info para asegurar tu lugar...

¡Clasificados!
FUTBOL

¡CLASIFICADOS!

San Lorenzo, que jugó un partidazo en Rosario, igualó 0-0 ante Central y se aseguró su participación en los playoffs del Clausura.

Un desafío gigante en Rosario
FUTBOL

UN DESAFIO GIGANTE EN ROSARIO

El Ciclón visita al puntero Central en Arroyito, este viernes a las 21 horas. Es una gran prueba que podría significar la clasificación a los playoffs y a la Sudamericana. El partido será televisado por TNT Sports. También podés seguirlo en el canal de YouTube de San Lorenzo, a partir de las 20, con una gran previa y la pasión de siempre.