en ciudad deportiva

Sin descanso

Luego del partido de ayer ante Huracán, San Lorenzo volvió a entrenarse de cara al partido del próximo viernes ante Defensa y Justicia en Florencio Varela.

Sin descanso

Desde las 9, el plantel que conduce Jorge Almirón se entrenó dividido en dos grupos. Los que completaron la mayor parte del encuentro de ayer, llevaron a cabo tareas regenerativas que consistieron en espacios de trote y caminata, finalizando con ejercicios de flexibilidad, movilidad, mansajes y baños de contraste.

El resto de los jugadores trabajaron intensamente con un calentamiento dirigido para pasar a un ejercicio físico técnico con elementos de ligas y así realizar la fuerza y transferir en velocidad con definiciones. Finalizaron la práctica con 25 minutos de fútbol reducido, de 7 vs 7 con consignas.

Este martes, San Lorenzo volverá a entrenarse a las 9, a puertas cerradas y sin atención a la Prensa. El miércoles el ingreso será a las 10.45, aproximadamente, para la conferencia de prensa.


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