en ciudad deportiva
CON LA CABEZA EN EL CLASICO
Tras el regreso de Porto Alegre y un día de descanso, San Lorenzo retomó los entrenamientos. El próximo objetivo ya está a la vista: Huracán, el domingo a las 18, en el Bidegain.
Desde las 9 junto al preparador físico Diego Ossés, el plantel realizó un calentamiento con bancos, diferentes desplazamientos cortos y técnicas de carrera.
Posteriormente, los jugadores llevaron a cabo ejercicios con ligas, para estimular fuerza del tren inferior y transferencia, un trabajo de posesión de 6 vs 3 e intermitente en 6 bloques de 4 minutos con 3 zonas, que consistían en tareas de fortalecimiento de zona media, de recuperación de pelota y de posesión.
Junto al entrenador Jorge Almirón, el plantel realizó series de reducido con 4 arcos, de 12 vs 12.
Este jueves desde las 9, San Lorenzo volverá a entrenarse en Ciudad Deportiva. El ingreso para la Prensa será a las 11.30 para la presentación de la nueva camiseta y la atención en zona mixta de los refuerzos del plantel.
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