pretemporada 2019

Ultima práctica en Brasil

San Lorenzo se entrenó el lunes en el Vila Ventura Ecoresort, donde sumó el trabajo más intenso de la pretemporada, que incluyó 6 días consecutivos de entrenamientos en doble turno.

14 de enero de 2019 · 10.46 hs.

Desde las 7.30 (hora arg), los futbolistas -junto al profe Diego Ossés- realizaron una activación con pelota con diferentes movimientos, para ejercitar el freno, el cambio de dirección y la aceleración, mientras que los arqueros completaron tareas específicas con Horacio Monti y Juan Docabo.

Luego, junto al entrenador Jorge Almirón, el plantel se dividió en tres grupos de ocho jugadores cada uno, que alternaron reducido con consignas estipuladas, con actividades físicas con ligas, durante 50 minutos.

Posteriormente en gimnasio, llevaron a cabo trabajos de resistencia - fuerza en tren superior, medio y inferior.

San Lorenzo arribó en la noche del lunes a Buenos Aires, tuvo el martes de descanso y retomará la actividad el miércoles a las 8.30 en Ciudad Deportiva, a puertas cerradas y sin atención a la Prensa.