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pretemporada 2019

Quinta a fondo

San Lorenzo completó su quinto día seguido de entrenamientos en doble turno desde que llegó al Vila Ventura Ecoresort.

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Desde las 7.30 (hora arg), el equipo que dirige Jorge Almirón realizó un calentamiento de 20 minutos, un trabajo táctico de 45 y un aeróbico regenerativo. Finalizaron la práctica con ejercicios de flexibilidad.

Gerónimo Poblete se entrena a la par del grupo.

Por la tarde, desde las 16.30 (hora arg), los jugadores de San Lorenzo realizaron un trabajo en el gimnasio con la elaboración de un circuito de fuerza funcional por espacio de 45 minutos, finalizando con un trote aeróbico y flexibilidad de 15.

Este sábado, a las 7.30 y 16.30, el plantel sumará el octavo doble turno de pretemporada que comenzó el 3 de enero.

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